Mein Blog
Willkommen auf meinem Blog! Hier dreht sich alles um Stressbewältigung im Familienleben und Berufsalltag, Achtsamkeit, Resilienz und die wohltuende Kraft ätherischer Öle. Ob du deinen Stress reduzieren, deine innere Stärke aufbauen oder einfach mehr Ruhe und Wohlbefinden in dein Leben bringen möchtest – hier findest du praktische Tipps, persönliche Erfahrungen und Inspirationen für dein Wohlbefinden. Schön, dass du da bist!
Reisen mit der Familie: Zwischen Abenteuer und Achtsamkeit – mit ätherischen Ölen entspannt unterwegs
Ich liebe es, mit meiner Familie zu reisen. Neue Orte entdecken, dem Alltag entfliehen, gemeinsam lachen, staunen, erleben – das…
Wenn die Nerven blank liegen: Wege aus der Überforderung für Eltern
Letzte Woche habe ich zusammen mit meinen Kindern aus der Ferne eine Szene beobachtet, die mich beschäftigt hat: Eine Mutter…
Eltern im Job: Wie Unternehmen Stress vorbeugen und zur Work-Life-Balance beitragen können
Work-Life-Balance vs. Work-Life-Blending – Was bedeutet das für berufstätige Eltern? Die Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben verschwimmen immer mehr. Besonders…
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