Achtsamkeit
Veranstaltungen
Workshop – Emotionsregulation
Starke Gefühle begleiten Wut, Frust, Traurigkeit oder Angst gehören zum Familienalltag und bringen uns als Eltern manchmal an unsere Grenzen. Kinder lernen Emotionsregulation nicht von allein, sondern durch eine erwachsene Person, die sie liebevoll begleitet. In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Kind in emotional herausfordernden Momenten unterstützen kannst, ohne dich selbst dabei aus...
CHF25
Auszeit für dich
Eine Auszeit für dich, die nachwirkt Viele Eltern funktionieren im Alltag oft über ihre eigenen Grenzen hinaus.Zwischen Familie, Beruf und ständiger Verantwortung bleibt kaum Raum, um wirklich zur Ruhe zu kommen. Diese 3 Tage sind bewusst anders aufgebaut.Nicht als klassische Erholung, die nach wenigen Tagen verpufft, sondern als Startpunkt für einen entspannteren, bewussteren Familienalltag. Was...
CHF610 - CHF800
